Киокусинкай каратэ

ПРОГРАММЫ

Ушу тайцзы
Ушу тунбэй
Киокусинкай каратэ

           


Каратэ – японское боевое искусство, визитной карточкой которого являются сокрушительные удары руками и ногами, наносимые в уязвимые точки человеческого тела.
Каратэ зародилось на острове Окинава, самом большом из островов архипелага Рюкю, где вплоть до последней трети XIX в. существовало королевство Рюкю, находившееся в двойной вассальной зависимости от Японии и Китая.
Название «каратэ» в дословном переводе с японского означает «пустая рука». Однако, с учетом того значения, которое слово «тэ» имело в окинавском диалекте, более правильным является перевод «искусство боя без оружия» или «рукопашный бой».

Зачем детям заниматься Каратэ

 

      Занятия в детском клубе карате благоприятно влияют на психофизическое развитие ребенка. Занимаясь каратэ, дети получат возможность выплеснуть эмоции, научиться направлять свою энергию в нужное русло и контролировать агрессивность. На тренировках по каратэ они занимаются гимнастикой, растяжкой, развивают память и внимательность, учатся беспрекословному подчинению и дисциплине, преодолевают собственную лень и амбиции, адаптируются к разновозрастному коллективу.
Ребята будут защищены от безделья, дурной кампании, станут меньше времени проводить за компьютером и телевизором, будут больше общаться со сверстниками. В результате дети смогут постоять за себя, станут сильнее, дисциплинированнее, увереннее в себе, лояльно относясь при этом к слабым и побежденным.
 
Занимаясь каратэ, можно развить природные данные ребенка - например, гибкость, подвижность суставов. Можно исправить недостатки его координации и скорректировать дефекты развития опорно-двигательного аппарата. Для ребенка, который занимается достаточно долго (несколько лет), координация каратэ становится привычной, т.е. естественной; кроме того, вырабатывается очень важный навык – быстрого и осмысленного усвоения новой координации. Ребенок учится правильно дышать, что тоже очень важно для каратэ, а так же быстро переходить от напряжения мышц к их расслаблению, и наоборот. Дети обычно более расслаблены, чем взрослые, поэтому, если техника у них хорошо поставлена, скорость движений у них выше, чем у взрослых.
 
Тренировки в детском клубе карате стимулируют умственное развитие - учат сосредотачивать внимание, развивают память, учат ребенка использовать особенности и компенсировать недостатки свойственной ему способа восприятия информации, уводят от стереотипного мышления, развивают как логическое, так и образное мышление. Детский клуб каратэ также хорошая подготовка малыша к школе, а кто учится усвоение школьной программы.
 
Занятия Киокушинкай каратэ  влияют на формирование характера ребенка - он становится более уверенным в себе, учится сдержанности, самоконтролю, целеустремленности. Ребенок поймет, что уважения окружающих можно добиться только трудом и адекватным поведением. Замечено, что в детской группе наибольший авторитет имеют не те дети, которые всевозможными способами пытается привлечь к себе внимание - таких как раз не принимают всерьез, - а самые старательные и при этом спокойные, у которых самая хорошая техника.
 
Не стоит забывать, что восточные единоборства — это не только способ самозащиты, но и возможность для ребенка раскрыть свои способности в спорте. Каждый может извлечь пользу из занятий каратэ, так как этот вид спорта дает нам шанс стать немного лучше, усовершенствовать свой характер.
 
 
ЗАЧЕМ ВЗРОСЛЫМ ЛЮДЯМ КАРАТЭ

У вас улучшатся отношения с людьми. Если заниматься карате по чёткой программе с использованием традиционных и современных методик, то оно воспитывает прямоту и искренность, терпение и выдержку, самообладание, трудолюбие, позитивный настрой. 
Гитин Фунакоси писал: «Каратэ воспитывает в вас любовь к людям. Эта любовь не даёт вам обидеть их, а ваше искусство и сила духа не дают им обидеть вас». Вы выработаете быструю и верную реакцию на происходящее в «боевой» обстановке.

Занятия каратэ способствуют развитию бесстрашия, ловкости и грациозности, навыков комбинаторного мышления. Вы сохраните спокойствие в любой критической ситуации, будете встречать опасность без парализующего страха и адекватно реагировать на любое действие оппонента.

Укрепите здоровье, сделаете тело более гибким, продлите молодость. 
Взрослым мужчинам стоит идти в каратэ за другим взглядом на мир и на своё место в нём, за мотивацией, за новым собой — спокойным и уверенным. «Не думайте, что всё, что связано с карате, существует только внутри четырёх стен додзё, или что каратэ — это только боевые методы и всё. Чей дух и тело закалены, тот решит любые проблемы в жизни».

Спортивное каратэ

Ушу Тайцзи-цюань

 
Липай Тайцзи-цюань
Липай Тайцзи-цюань является составной частью большой системы ушу Липай («Направление наставника Ли»), созданной выдающимся мастером второй половины XIX – начала ХХ веков по имени Ли Жуйдун.
Ли Жуйдун последовательно изучал различные стили ушу: Чоцзяо («Протыкающие стопы»), Багуачжан («Ладонь восьми триграмм»), Шаолиньцюань («Шаолиньский кулак»), северную школу Тайцзицюань («Кулак великого предела») Ян Лучаня, южную школу Тайцзицюань Цзиньчаньпай Тайцзицюань («Тайцзи золотой жабы») и Синьи люхэцюань («Кулак шести координаций сердца и воли») семьи Юэ. На этой базе Ли Жуйдун синтезировал систему Липай, тремя основными частями которой являются Тайцзицюань, Шаолиньцюань и Синьи люхэцюань.
Корни Липай Тайцзицюань уходят в горы Удан – традиционный центр даосизма. Благодаря этому, школа несет в себе отпечаток философии и даосских практик «продления жизни».
Занятия группы Липай Тайцзицюань в клубе «Микадзуки» имеют преимущественно гимнастически-оздоровительный характер. Для успешных и искренних учеников предусмотрено обучение боевому применению техники стиля, представляющего собой мощную систему рукопашного боя.
karate_kimono_borets_sport_kulaki_99065_
 «ВЕЛИЧАЙШЕЕ ДОСТИЖЕНИЕ НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ НИКОГДА НЕ ПАДАТЬ, А В ТОМ, ЧТОБЫ СНОВА ВСТАТЬ»

Винс Ломбарди

БЖЖ
Бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-jítsu brasileiro) — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Это искусство возникло в начале ХХ столетия из дзюдо Кодокан[1][2], которое было самостоятельной молодой системой (основано в 1882 году), сформированной многочисленными школами (рю) японского джиу-джитсу.

              Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts). Спарринг (в БЖЖ также именуемый роллингом) и полноконтактная тренировка играют главную роль в обучении и при подготовке к соревнованиям.
              Джиу-джитсу научит вас сохранять спокойствие в стрессовой ситуации и даст вам инструменты для защиты себя, если вы попадете в конфликтную ситуацию.
Так же Придаст вам уверенность, которая будет очевидна для окружающих вас людей.

Занимайтесь бразильским джиу джицу
На тренировках Вы обретете не только хорошую физическую форму, научитесь управлять своим телом, продлите молодость развивая гибкость.
                Бразильское джиу-джитсу использует уникальные техники ведения боя и самообороны, которые не свойственны другим школам единоборств. Этот вид борьбы оказывает влияние на сознание человека и имеет свою философию, развивает гибкость ума и силу духа.

               Бразильское джиу джицу подходит для всех не зависимо от возраста и физической подготовки.
 

Спортивное каратэ
Спортивное каратэ – что это? Долгие годы с момента своего зарождения каратэ оставалось исключительно искусством боя, как и другие боевые искусства востока. В Китае, на Окинаве и в Японии существовали многочисленные школы, обучающие воинов. Тренировки в условиях, приближенных к реальному бою занимали большую часть дня. Первые европейцы, попавшие на восток, поражались умению местных мастеров. Те ударом руки пробивали доски и могли свалить с ног любого противника, даже физически превосходящего их. Все это конечно не имело отношения к спорту, никому тогда даже в голову не могло придти применить смертельное мастерство для выступлений на публику, так как это происходит сейчас. Занятия карате проходили исключительно для тренировки бойцов (боевое каратэ). Также не было и такого ныне уже всем привычного явления как детское каратэ.
После Второй Мировой войны, с развитием транспорта, связи, более плотных международных отношений каратэ перестало быть исключительным достоянием Японии или Окинавы. Боевое искусство стало постепенно проникать в Европу, Америку. Естественно в новых местах оно воспринималось людьми через призму собственных исторически сложившихся взглядов. Постепенно сложился новый вид боевого искусства, который теперь и называется спортивным каратэ. В нем нет места постоянному совершенствованию бойца с целью выжить в бою или убить противника.
Цель спортивного каратэ получение разрядов и званий, кубков и титулов, установление рекордов, хотя и путем победы над соперником, что невозможно без постоянных тренировок. 
Ушу Тунбэй 

На занятиях группы Тунбэй в клубе «Микадзуки» изучаются основы системы Ма-ши Тунбэй уи («Универсальное боевое искусство семьи Ма») и стиль Жуи Тунбэй («Естественный кулак Тунбэй («Руки, проходящие [спину] сквозь»)»). Последний является основным стилем в программе обучения.
Система Ма-ши Тунбэй уи («Универсальное боевое искусство семьи Ма») разработана одним из величайших мастеров ушу ХХ века Ма Фэнту. На начальном уровне изучаются ученические комплексы стиля Таньтуй («Щелчок стопой»), а затем – такие стили, как Пигуацюань («Кулак рубки и зацепов»), Бацзицюань («Кулак восьми пределов»), Фаньцзыцюань («Вращающийся кулак») и Чоцзяо («Протыкающие стопы») и техника боя различными видами оружия. Система Ма-ши Тунбэй уи характеризуется высочайшей требовательностью к физической подготовке и обеспечивает всестороннюю подготовку бойца.
Стиль Жуи Тунбэй разработан мастером Лян Хайжу в первой половине ХХ века. Он является ответвлением стиля Ци-цзя Тунбэй («Тунбэй семьи Ци») и представителем целой семьи стилей Тунбэй (в разных написаниях – «Руки, проходящие [спину] сквозь»)» или «Спина со сквозным отверстием»), имеющих широкое распространение на севере Китая.
Лян Хайжу был выдающимся собирателем традиций Тунбэй. Разным вариантам этого стиля он обучался у 13 мастеров.
По словам Лян Хайжу, в кулачном искусстве Тунбэй различаются четыре больших линии.
Одна называется «Махоу тунбэй» – «Тунбэй обезьяны с лошадиной головой» или «Тунбэй гамадрила». В этой линии используется форма «краснозадого гамадрила». Она характеризуется амплитудными движениями и акцентом на силу.
Вторая линия называется «Байюань тунбэй» – «Тунбэй белой обезьяны» или «Тунбэй гиббона». В этой линии используется форма гиббона, или «длиннорукой обезьяны» (чанби юаньхоу). Движения в ней размашистые, а «сила» упругая и рассчитана на использование на дальней дистанции.
Третья линия называется Шихоу тунбэй – «Тунбэй «каменной обезьяны»» или «Тунбэй макаки шихоу» (шихоу – вид макаки). В этой линии используется форма известного из преданий царя обезьян Сунь Укуна. Широко применяются наклоны и развороты, прыжки, хлесткие удары.
Четвертая линия называется Михоу тунбэй – «Тунбэй макаки михоу». В этой линии хорошо разработаны малоамплитудные приемы, построенные на ловкости и быстроте.
Лян Хайжу положил в основу своего стиля «Тунбэй макаки михоу», но использовал и лучшие элементы из трех других линий. В Жуи тунбэй в мягкой и «длинной» силе скрывается свирепость волка, среди амплитудных приемов сокрыта искусность коротких движений, применение свободное и легкое, движения следуют велениям сердца, велениям воли.
Главная особенность учения Лян Хайжу состоит в том, что, учившись у 13 разных наставников, он пришел к выводу, что техника боевого искусства по-настоящему эффективна только тогда, когда она индивидуализирована и является выражением личности мастера. Отсюда и название «Жуи», которое дословно означает «как велит собственная воля».
Жуи Тунбэй представляет собой эффективную систему самозащиты и уникальную систему упражнений, которая может стать отличным дополнением к тренировочному меню бойцов, практикующих ударные стили, и принести им серьезную пользу.
Занятия группы Тунбэй в клубе «Микадзуки» имеют преимущественно гимнастический характер, но изучается и техника самозащиты.

Хосёкай
Кобудо "Хосекай"
ХОСЁКАЙ (寶祥会) – «ОБЩЕСТВО [ИЗУЧЕНИЯ НАСЛЕДИЯ НАСТАВНИКА] ХОСЁ»
ХОСЁКАЙ (寶祥会) – «ОБЩЕСТВО [ИЗУЧЕНИЯ НАСЛЕДИЯ НАСТАВНИКА] ХОСЁ»
Общество Хосёкай является независимой от Федерации Кёкусин-кан каратэ-до Японии организацией.
Оно создано для сохранения традиционных боевых искусств в передаче великого мастера Сиокава Хосё (塩川寶祥;1925 – 2014), ученика таких великих мастеров боевых искусств, как Мабуни Кэнва (основатель Сито-рю каратэдо), Уэсиба Морихэй (основатель айкидо), Симидзу Такадзи (Синто мусо-рю дзёдо) и другие. Общество названо по боевому псевдониму мастера Сиокава, который составлен из двух иероглифов: «Хо» (寶) – «драгоценный», «благородный», «сокровище», и «Сё» (祥) – «счастье», «добро», «благое знаменье» и т.д.
Президентом Общества Хосёкай (кайтё) является наставник Окадзаки Хирото, который унаследовал от мастера Сиокава Хосё ортодоксальную традицию школы Мугай-рю иай хёдо и стал ее 16-м патриархом, традицию Синто мусо-рю дзёдо Сиокава-ха и стал ее 2-м патриархом, а также получил от наставника Сиокава «каталог полной передачи» (содэн мокуроку) школы Сито-рю Сиокава-ха, что подтверждает полное наследование и данной школы (официально 2-м патриархом Сито-рю Сиокава-ха стал сын мастера Сиокава Тэрунори).
Под руководством наставника Окадзаки Хирото Общество Хосёкай проводит обучение и аттестации по традиционным школам боевых искусств, не входящим в программу обучения Кёкусин-кан.
Членами Хосёкай могут быть как члены Кёкусин-кан, так и не члены нашей организации. Хосёкай не имеет права проводить экзамены и присваивать звания по Кёкусин-кан, равно как разряды и звания Кёкусин-кан не имеют силы в Хосёкай. Обучение проводится раздельно, на отдельных семинарах. В то же время вся деятельность сихана Окадзаки в рамках Хосёкай полностью санкционирована кантё Рояма. Кёкусин-кан и Хосёкай могут осуществлять учебное и методическое сотрудничество друг с другом, поскольку отдельные элементы программы школ, изучаемых в Хосёкай, включены в программу в Кёкусин-кан.
Общество Хосёкай проводит обучение боевым искусствам, имеющим японские и окинавские корни, унаследованным наставником Окадзаки Хирото от наставника Сиокава Хосё.
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА С ЯПОНСКИМИ КОРНЯМИ:

- Сэйто Мугай-рю иай хёдо (無外流居合兵道; искусство фехтования мечом и выхватывания меча из ножен, включая разделы: кэндзюцу (фехтование мечом), дзюдзюцу (искусство рукопашного боя), содзюцу (техника боя копьем), сюрикэндзюцу (искусство метания лезвий));
-
Синто мусо-рю дзёдо Сиокава-ха (神道夢想流杖道塩川派; искусство боя тростью / палкой среднего размера);
- Утида-рю тандзёдзюцу (内田流短杖術; искусство боя короткой палкой);
Тюва-рю танкэндзюцу (中和流短剣術; искусство боя коротким холодным оружием – боевым веером тэссэн и дзиттэ);

- Иккаку-рю дзиттэдзюцу (一角流十手術; искусство боя полицейской дубинкой дзиттэ);
- Иссин-рю кусаригамадзюцу (一心流鎖鎌; искусство боя серпом с цепью);
- Осю Тамия-рю иайдзюцу (奥州田宮流居合術, искусство фехтования мечом и выхватывания меча из ножен);
- Дзикё-рю иайдзюцу (自鏡流居合術, искусство фехтования мечом и выхватывания меча из ножен).

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА С ОКИНАВСКИМИ КОРНЯМИ:

- Сито-рю каратэ-до Сиокава-ха (糸東流空手道塩川派);
- Рюкю кобудзюцу (琉球古武術; бо, сай, тонфа; передачи наставников Мабуни摩文仁, Титосэ千歳, Тайра平, Миядзато 宮里).
Обучение обычно начинается с дзёдзюцу. После получения 1-го дана по дзёдзюцу ученики получают возможность начать изучение иай, а в дальнейшем, по мере роста мастерства, и другие школы.
6 августа 2015 года на учебно-методическом семинаре в Рязани президент Общества Хосёкай наставник Окадзаки Хирото официально объявил об учреждении в России двух отделений Хосёкай – рязанского и московского. Таким образом, 6 августа 2015 года можно считать днем рождения Российской организации Хосёкай.
Руководителем Рязанского отделения Хосёкай назначен Петрыгин Сергей Борисович (контактный телефон: 8 (910) 565-28-25; электронная почта:
fkk-kan@yandex.ru).
Руководителем Московского отделения Хосёкай назначен Горбылёв Алексей Михайлович (контактный телефон: 8 (906) 089-29-13; электронная почта: shigetsu@mail.ru).

Учреждению первых российских отделений Хосёкай предшествовало обучение их нынешних руководителей на различных семинарах Международной организации каратэ-до Кёкусин-кан и Хосёкай в Японии и других странах мира, а также в индивидуальном порядке под личным руководством наставника Окадзаки Хирото.
Тай-бо
Тай-бо

 Бесконтактная интенсивная кардио-тренировка, с элементами единоборств, направленная на жиросжигание, мышечный тонус и укрепление сердечно-сосудистой системы.